Tijd en locatie
2026
20 september 14:00 - 17:30
Het innerlijk kompas
Neshama: Joris van Oostenrijkstraat 44, 3511 Hasselt (Kuringen)
1 november 14:00 - 17:30
Loslaten
Household Practice Yoga & Café, Hamerstraat 30, 9000 Gent
13 december 14:00 - 17:30
Ruimte in jezelf
Neshama: Joris van Oostenrijkstraat 44, 3511 Hasselt (Kuringen)
Over de workshop
Ben je klaar voor een verbindende reis in jezelf?
The Lighthouse nodigt je uit voor een namiddag diepduiken in breathwork.
Ademwerk opent de deuren naar diepgewortelde spanningen, emoties en trauma’s die vastzitten in je systeem. Door je adem te laten stromen, geef je ruimte aan deze blokkades en creëer je de mogelijkheid tot transformatie en herstel. Tijdens deze workshop ervaar je hoe je je adem bewust kunt inzetten om je zenuwstelsel tot rust te brengen en veiligheid in jezelf te vinden.
Goed om te weten
Als je twijfelt of deze workshop voor jou geschikt is omwille van gezondheidsredenen of intensiteit, neem dan vooraf contact op. Het is ook mogelijk om eerst een individuele ademsessie of coaching te boeken. Mail je vraag naar welcome@the-lighthouse.be of bel 0478 47 00 38.